昆山市实验小学学生睡眠管理工作方案

为全面贯彻落实国家教育部、省教育厅和上级主管部门关于“中小学生作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质健康管理”（以下简称“五项管理”）工作通知精神，进—步规范学校办学行为，减轻学生过重课业负担，培养学生健康科学的生活方式，科学合理安排上学时间，保证学生充足睡眠，促进学生身心健康和全面发展，特制定本方案。

一、作息时间及课程安排

1.根据上级文件要求学生上午上课时间不早于8:20分,要求学生睡眠时间每天达到10小肘。根据学区家长的工作时间，方便家长对学生入学时的管理，我校将上午第一节课定为8:50分，下午放校时间低年级15:20 ，高年级15:50。

2.保证开齐课程、开足课时，上午设三节课，下午设三节课，合理做好课后安排。课后服务下午离校时间为17:30分，有效减轻学生家长接送学生的压力。

二、早到学生管理及活动安排

1.作息时间实行以后，实施严格管理，无特殊情况学生不得提前到校。

2.因天气影响、学校活动等特殊因素允许学生提前进入校园时，安排值班教师和班主任提前到岗，避免因无人管护出现安全事故。

3.对于因伤病残障等原因行动不便的学生，允许在家长的陪护下适当提前进入校园，但家长必须与学生所在班级班主任做好交接方可离开，确保学生在校有人管护。

4.对早到学生在校内活动的管护，必须做到无时无刻，无处不在，“零空隙”。

三、健全工作制度，保障学生睡眠

1.学校根据学生作息时间的安排，建立家长接送制度，进一步健全学校安全管理制度、教师值班制度、学生一日常规检查制度等管理制度。

2.在学校各顼管理制度中进一步明确了学校领导、班主任、科任教师、后勤服务人员、门卫保安等在校工作人员的岗位职责，确保学校管理无盲区，保障学生到校有事做,做事有指导，全程有管护。

3.提升课堂教学实效，加强作业管理，严格按照学校的规定，合理调控各学科书面作业的总量。利用课后服务时间，让学生在校内基本完成书面作业。对于不能按时完成作业的学生，进行有针对的帮助、辅导，也可适当减少作业量。一、二年级不留书面作业，三至六年级每天作业不超过一小时，坚决不挤占学生的正常睡眠时间。

4.教师课堂上要关注学生的上课状态，发现睡眠不足的，应及时提醒学生并与家长沟通。指导学生劳逸结合，指导家长营造舒适的就寝环境，确保学生身心放松，按时安静就寝。

    5.根据季节变化，夏季安排学生午间十分钟闭眼休息。

四、预估问题及解决措施

一是学校作息时间与一部分家长的工作时间冲突，给家长接送学生带来不便。针对这一问题学校在每天上午第一节课前安排了晨读，有特殊情况的部分学生可以在这一时段到校，这样契合大多数家长的上班时间，并且做到了学生到校有弹性。二是学生居家时段家长对其睡眠时间管控不力。

调整学生作息时间，推迟学生上课时间，是坚持以学生为本的育人理念、遵循教育教学规律和学生健康成长规律的重要改革举措。推迟上学可以确保学生充足睡眠，促进学生身心健康；保证学生精力充沛，提高学习效率；缓解“上学早，放学早，接送难”的矛盾。            

2021年3月